黒豆とは、ただの豆じゃありません。美容や健康にいいなんて聞いて、あなたも騙されてませんか？確かに、黒豆は抗酸化物質を含んでいて、悪玉コレステロールを減らす効果があると言われています。でも、実際にどれだけ効果を実感できるかは運次第。お菓子や料理に使われることも多いですが、甘さ控えめの黒豆なんて、誰が食べるんですかね？まるで、毎日の食卓に登場する謎の訪問者のよう。気にしないでもっと美味しいものを食べたほうが幸せな気がしますよ。正直、自分には合わないと思います。健康を気にするなら、他にもっと楽しくて美味しい選択肢はいくらでもあるんですから！
黒豆をまじめに語ると
黒豆とは？
大豆と黒豆の違いは？
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