
動物性食品とは、肉や魚、卵、乳製品など、動物から得られる食べ物のことを指します。これらは栄養価が高いとされていますが、持ち運びの苦労がある時代に、何も無駄にカロリーを摂取するために、これらの食品を選ぶのはどうかと思います。さて、あなたは朝食に卵を食べましたか?その卵、実は鶏さんの努力の結晶なんですよね。動物たちが頑張った結果、私たちは美味しい食事をいただいていますが、その裏には彼らの命が懸かっている。だから、動物性食品を食べることは、結果的に誰かの犠牲の上に成り立っているわけです。ちょっと考えれば、感謝の念が浮かぶはずですが、それすら忘れさせてしまうほど、私たちはジャンクフードに溺れているのです。残念ながら、栄養バランスを考えなければ、あなたの健康は危険信号を鳴らすでしょう。動物性食品、やれやれ。食文化は大切ですが、適度に、そして賢く享受しましょう。
動物性食品をまじめに語ると
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