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声枯れとは、何とも情けない状態のことを指します。特に大声で叫びすぎた後や、風邪をひいた時に襲ってくる声のハリのなさ。まるで声の出どころが小石をひらひらさせているかのように、かすれた声を発することになるのです。聞く方からすれば、まるで虫の鳴き声を聞いているようで、いたたまれない気分になりますよね。声の調子が戻るのを待つ間、鏡を見ながら「人間として終わったのか？」と自己反省してしまうかも。普段から声を大事にすることを無視していた罰ですね。声を枯らす行為、自分の健康を蔑ろにするのはやめてほしいです。この声枯れ、実生活にも色々と影響が出ますよ。例えば、好きなあの人に話しかけようと思った時に、声が出ないなんて最悪のシナリオ。そして、病み上がりの声を聞いた人は、少しでも「お大事に」なんて思うかもしれませんが、自業自得ですから。自分の声を大切にしないなら、特に何も期待できないということを肝に銘じてください。
声枯れをまじめに語ると
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基礎疾患とは、ありとあらゆる健康問題の中で、なぜか厄介者扱いされる病気たちのことです。これにかかると、まるで自分だけが特別扱いされるような気分になりますが、実際は病院に行くと混雑した待合室で、無限地獄のように自分の順番を待たされる羽目になります。慢性的な疾患を抱えていると、免疫力も弱まり、一度風邪をひいたら最後、次から次へと感染症が寄って来る様子は、まるで自分だけが選ばれし者のよう。安住の地と思った自宅も、実は基礎疾患にとっては罠でしかないのです。そんな基礎疾患、まるで無礼講でバカ騒ぎする酔っ払いのように、飲みすぎて暴れる毎日からは逃れられません。
基礎疾患をまじめに語ると
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在宅酸素療法とは、医療機関で処方された酸素を自宅で吸入する療法のことです。ええ、酸素がなければ生きられないのに、病院に行く時間もないからって、わざわざお家で酸素を吸っている人たちがいるんですよね。まるで酸素がルームフレグランスとでも言わんばかり。しかも、これって意外とめんどくさそう。機械の管理に、酸素ボンベのストック、果てはそれをどうやって運ぶかまで考えるなんて、私には無理。確かに、呼吸が苦しいから仕方がないっていうのも分かりますが、手間をかけてまで自宅でぬくぬくする姿は、少し痛々しい。だって、在宅療法で宅にいるのに、酸素切れて息できなくなるなんて、ある意味滑稽じゃないですか？生活を快適にするための酸素なのに、ぐったりする日常になったら意味がないですからね。
在宅酸素療法をまじめに語ると
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呼吸量とは、まさに人間が生きるためのエネルギー源。要は、酸素を取り込む量のことで、あれ、この際に言っちゃうけど、意識してないといい加減になりがちですね。特に、運動不足の人なんかは、呼吸も浅くなっているんじゃないですか？そんな感じで、毎日の生活をダラダラ送っていると、肺がプクプク萎れて、いざって時に息切れする羽目になるかも。気分転換に公園を散歩するとか、他の奴と違って自分だけは呼吸にこだわるべきですね。ついでに、人生の呼吸量も増やす努力をしたいところです。
呼吸量をまじめに語ると
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吸息とは、息を吸う行為のことです。なんでこんな当たり前のことをわざわざ言うかって？だって、世の中には呼吸さえできない無知な人間がいるからですよ。吸息は単なる生理現象だから特別な意味なんてありません。まるで、誰かがこだわりすぎたカラオケの選曲みたいですね。あなたの人生も、この吸息と同じように、時にはただの単調なプロセス、ただのルーチンに過ぎないことがあります。そんな無味乾燥な毎日を送っているあなた、吸息を大切にしてくださいなんてご大層なことは言いませんが、せめて息ぐらいはちゃんとして、周りの人に迷惑をかけない程度には生きていてほしいものですね。息を吸うたびに、自分の存在意義を見つめ直してみてはいかがでしょう？
吸息をまじめに語ると
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口腔内とは、いわばあなたの口の中のサウナです。毎日、食べ物や飲み物、さらには唾液という名の水蒸気にさらされながら、ウイルスや細菌が踊る不気味なダンスパーティーを繰り広げています。そんな環境で歯磨きもせずに放置している人がいたら、口腔内はデスロードさながらの嫌悪感満載の場所になってしまいます。食事の後には必ずブラッシングして、口腔内を清潔に保つことで、悪臭という名の隣人を追い払う必要があります。さもなければ、あなたの口は"臭いのアトラクション"と化してしまうのです。甘いものばかり食べて、虫歯だらけの口腔内が自分の島になっていたら、もう笑えませんよね。
口腔内をまじめに語ると
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口渇とは、喉がカラッカラになって水分を求めている状態のことです。要するに、体が「ちょっと水分補給しませんか？」ってサインを出しているんですよね。こういう状態になるのは、暑い夏の日にクーラーの効かない部屋にいるときや、運動後に水も飲まずにいるときなどです。まるで、何も飲まないでカラオケに行って、優勝を狙うようなものです。呼びかけてくる喉の声を無視していたら、一気にのどが痛くなるかもしれません。注意が必要です。あなたの体だって、ちゃんと水分を欲しがっているのに、「また今度でいいか」なんて言っていたら、自分自身を虐待しているようなものです。たまには、自分を大切にして、きちんと水を飲んであげてください。そうそう、あのカラッカラの状態を放置していると、本当に辛い思いをすることになりますよ。これからは水の大切さを理解して、もう少し気を遣ってあげましょう。
口渇をまじめに語ると
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受容的とは、他人の意見や感情を汲み取って受け入れる姿勢のことです。でも、そんなことを言っても、実際に受容している人は少ないのが現実です。たとえば、街中で見かける他人のマナーの悪さには、一切受容的じゃないですよね。自分だけは特別だと思っている人が多いです。受容的になることがそんなに大変なことなのでしょうか？むしろ、簡単な話で、自分以外の人間にも優しくなれということです。私は本当に受容的な心を持っていますか？鏡を見せてあげたいですね。受け入れることで、見える世界が変わるのに、残念なことに、そこをスルーする人が多いんです。あなたもそんな仲間に入りたくないでしょう？
受容的をまじめに語ると
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卵巣機能不全とは、卵巣がきちんと機能しない状態を指します。要するに、女性の体の中で一番重要な役割を果たす部分がバグを起こしているということです。まるで最新のスマホがフリーズしたときのように、ホルモンのバランスが崩れてしまい、妊娠の可能性が大幅に減少します。まあ、本当に卵子が蹴り出されるのは一日一回かもしれませんが、機能不全になるとそのチャンスすら逃しがち。ちなみに、何も問題がないと思っても、ストレスや不規則な生活が影響を与えることもあるんですから、人生の中でバランスを取ることがいかに大切かを教えてくれますね。どんなに豊かな食生活を送っても、卵巣がキチンと機能していなければ意味がないというわけです。
卵巣機能不全をまじめに語ると
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医薬品開発とは、薬を作るための厄介なプロセスのことです。研究者たちは、何年もかけて合成実験をし、治験を経て、ようやく市場に出すチャンスが訪れるのですが、その間にたくさんの血と汗と涙が流れます。ああ、なんて無駄な時間なんでしょう。成功する確率は、宝くじを当てるよりも低いという話も聞きます。ついているのは一部の製薬会社だけで、薄利多売で奮闘する中小企業は、まるでサーカスのようです。バクチを打つ感覚がたまりません。さらに、薬を作っても、必ずしもヒットするわけではないのですから、開発者たちは怒り心頭でしょう。医薬品開発、その名の通り、本当に難儀な仕事ですね。製薬業界の裏側も、もっと知ってほしいものです。
医薬品開発をまじめに語ると
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