水分補給とは？毒舌で解説！

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水分補給とは、単なる水を飲むことだと思っている貴方、少し考え直した方がいいです。確かに水は大事。でもなぜ、同じ水分補給でも炭酸水や果物から取ると良いのかを考えたことがありますか？ 美味しさのために飲むのではなく、体のために補給すべきなのに、いつも「飲み忘れた！」と騒ぎ立てる貴方には、さぞかし乾いた心臓があることでしょう。水分補給が重要なのは分かるとして、どうせならちょっとは工夫をして、機能的にやらないと、飲み物を口にする意味がなくなるのです！それとも、ただの水を飲むだけで満足する貴方は、人生もその程度でいいと思っているのでしょうか？

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