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耳垢とは、耳の中にたまるあの不快な物体のことです。いや、あれって本当は体の中から出てきた老廃物で、健康の証みたいな言い方もできますが、そんな言い訳はいらないです。あの茶色い塊、面白いことに、中には皮膚の死骸や油、汗が混じっているんですよ。まるで、耳の中に小さなゴミ屋敷を作っているようなもので、清潔感なんてゼロです。友達と話している最中に耳垢がポロッと出てきたりしたら、その瞬間、会話どころじゃなくなりますからね。本当に耳って、何でこうも面倒くさいのか…。だから、時々耳掃除をして、お掃除しないといけないんです。そうじゃないと、家に住んでいる不潔なペットみたいになっちゃいますから。これが耳掃除をしない人の実態です。
耳垢をまじめに語ると
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癌細胞の転移とは、元気に育った癌細胞がまるで旅行好きな冒険者のように、体のあちこちにバカみたいに広がる現象のことです。そんな癌細胞、ただの悪党かと思いきや、意外と手ごわい。場所を選ばず、なんでも食らいつく様は、まさに無法地帯での強盗行為そのものです。転移が起きると、元々あった癌に加えて、ここに新たな悪党が誕生するのだからたまったものではありません。例えるなら、学校で一番のクラスメイトが、他のクラスまで転校しちゃって、我が家のリビングを占拠するような感じですね。何とかしてほしいもんです。
癌細胞の転移をまじめに語ると
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生理活性とは、物質が生体に与える影響や効果のことを指します。しかしこれ、言葉にするほど簡単じゃない！なんてったって、あらゆる物質が人体に影響を与えるわけですよ。当たり前じゃないかと。例えば、食べ物だって、体に良いものもあれば、悪いものもある。偏った食生活が身体に及ぼす影響なんて、分かってるよね？それでもポテトチップスを大量に食べるあなた！生理活性の理論を無視してどうするんですか。ちゃんと理解して、生理活性について語っている人もいますが、大半は自己流の解釈に過ぎません。はっきり言って、生理活性の理解が浅い人間は、世の中の基本的なことも理解してないと言わざるを得ないです。それでも、そんなことを考えずに生きている人たちがいるのがまた現実なんです。
生理活性をまじめに語ると
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炭水化物とは、世の中の多くの人が愛してやまない、しかし裏の顔を持つ厄介者です。確かにエネルギー源として重要ですが、その反面、体重計の針をグングン押し上げる元凶でもあります。炭水化物は、甘いお菓子やパスタ、白ご飯といった魅力的な食べ物に潜んでいますが、食べすぎるとあなたの体を悲鳴をあげさせることは間違いありません。まるで恋人のようにアプローチは魅力的なのに、実際には大きな責任を負わせるようなものです。だからといって炭水化物を完全に排除するのは無理な相談。つまるところ、炭水化物とはあなたの人生に欠かせないが、適度にダンスをする必要があるというややこしい存在なのです。
炭水化物をまじめに語ると
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活血とは、血液の流れを良くし、身体に活力を与えるとされる、いわゆる中医学の用語です。でも、正直言って、そんなものが本当に効果あるのかどうか、疑問に思う方も多いでしょう。だって、よく言われる"血液の流れが悪い"って何よ、単に運動不足じゃないの？それとも、体調が悪いのを活血のせいにして、自分のやる気の無さは棚に上げているの？まあ、確かに血行が良くなれば、体が動くようになるかもしれませんが、普段から運動すればいいわけで、その結果をみて活血の効果だなんて、バカじゃないの、あなた？活血に頼るのは甘えです。活力を求めるなら、自分でしっかりと行動するのが一番です。
活血をまじめに語ると
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曝露療法とは、心の病や恐怖症を克服するために、直面することが嫌な状況や刺激に自ら飛び込むという地獄の特訓です。まるで悪口を言われながら、自分を成長させようとするかのよう。この方法、確かに効果的なケースもあるけれど、逆にトラウマを増長させる危険性も孕んでいます。例えば、虫が怖い人が、わざわざ虫だらけの部屋に放り込まれる強烈な体験をするなんて、私から見たら拷問です。しかし、怖がっていても虫は存在するし、何もしなければ一生その恐怖に怯えることになるわけです。そんな選択肢を提示するのが晒された心の医療、曝露療法です。その結果、恐怖症が軽減されることも確かですが、あなたの精神がボロボロにならないように、十分なカウンセリングを受けてから挑戦してくださいね。時にはプロに頼るのが一番賢い選択です！
曝露療法をまじめに語ると
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放射量とは、放射性物質から発せられる放射線の量を示すもので、科学的にはベクレルやシーベルトといった単位で測定されます。そう、地球のいたるところにひそむ毒の数値です。何も知らないあなたが安心している隙に、そこには目には見えない危険が潜んでいます。まるでスーパーで売られている「無添加」とか「オーガニック」を謳っておきながら、実はその裏で化学調味料バンバン使ってる仲間のように。それと同じで、放射量の話をするやつほど安心しきっている奴が多いんです。ほんとにどうにかならないんでしょうかトホホ。この放射量が自然界のものか人間が作り出したものか、それぞれに意味合いがあるんですけどね、わかっている人がどれだけいるか。
放射量をまじめに語ると
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心臓手術とは、心臓という絶対に壊してはいけない部品をメンテナンスするための、医者によるサージカルな修理行為なのです。要するに、まるで故障した車を修理するかのように、心臓さんを開いて何とかしなきゃならない苦しい状況です。まあ、心臓は命の源なんて言われますが、オーナーからすれば、健康バッテリーが切れたら大騒ぎするという、まさに命懸けのメンテナンスなんです。手術自体はプロに任せるにしても、完全に安全とも言えないし、持ち主が不安になるのも無理はありません。心臓手術を経験された方は、その後の元気な日常を取り戻すために、まさに人生のリセットボタンを押すようなもんですね。結局、体の整備って面倒ですが、命と引き換えとなるとしっかり考えなければなりません。
心臓手術をまじめに語ると
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妊娠検査とは、妊娠の可能性をチェックするあの謎の小さな棒です。正直、女性の皆さん、怒らないでほしいですが、それに一喜一憂するのはまさにバカバカしい！世の中には無駄なことがたくさんありますが、その中でも「妊娠してるか、してないか」なんて、まるで運試しみたいなものです。この試験管ベビーが目の前に現れる瞬間、心臓がドキドキするのも分かりますが、落ち着いてください。あなたの特別な子供がどんな将来を歩むかは、こんな試験ごときでは測れません。そして、エコー写真を見ながら妊婦気取りの友達に、渋谷でまた変な飲み会が催されているかのような気持ちはどうですか？人生にはもっと楽しいことがありますよ。こんなことを気にしていたら、台風が来たときの混乱を楽しむ余裕もなくなってしまいます。
妊娠検査をまじめに語ると
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呼吸訓練とは、まるで内なる声をさらに大きくするための基本。たったそれだけで、あなたのストレスを解消して、より良い人生を送れるって、何とも皮肉な話です。誰もが「呼吸」に無頓着な現代、スマホ片手に生きていれば、いつの間にか呼吸も浅くなる。そんな時、呼吸訓練の神様が降りてきてくれる。まるで、猫が飼い主の膝に乗っかってくると、なんだか癒やされる瞬間と同じ感覚です。それなら呼吸も大切にしよう！ということで、そうイヤならスナック菓子を貪り食いながらでも、試しに呼吸訓練してみてください。誰もが大事だとわかっちゃいるけど、やらない。そんなあなたのための訓練です。
呼吸訓練をまじめに語ると
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