膝軟骨とは？毒舌で解説！

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膝軟骨とは、あなたの膝にある超重要なクッション材です。でも、これが劣化してくると、まるで古びたソファに座っているかのような痛みを感じることになります。毎日使っているのに、大事に扱われないこの軟骨。食べ物で言うなら、安いファストフードに遭遇した時の気持ちと同じです。便利だけど、後で後悔するんですよ。そんな膝軟骨が衰えると、歩くのが苦痛になり、お出かけも億劫になります。だから、いい加減に運動不足や食生活を見直しなさい！って言いたい。軟骨なんて無限にあると思ったら大間違いです。大事な関節を支えているのですから、もっと大切に扱うべきです。ちょっと意識してみるだけで、膝の未来は大きく変わるのに、みんな無関心なまま老化することをただ観察していますね。

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