免疫システムとは？毒舌で解説！

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免疫システムとは、体を守るために存在する非常に重要なネットワークですが、それを理解している人は意外と少ないです。まるで冷蔵庫の奥にある賞味期限切れの食材のように、普段は無関心で、困った時だけ飛び出してくるのがこの免疫システムです。あなたの体に侵入してくるウイルスや細菌に対抗するために、頑張っているのです。しかし、ストレスや不規則な生活習慣でその能力もダダ下がり。まるでヤンキーな青春ドラマの主人公みたいに、しっかり体を守れない時もあるのです。その結果、風邪をひいたり、アレルギーが悪化したり。免疫の努力を無駄にするなんて、良識ある大人としてどうなの？自己管理を怠るなんて、まるで自分のバースデーケーキを誰かに盗られることを許すようなものです。さあ、免疫システムを甘やかさず、日頃から感謝して扱ってあげてください。

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