
オーラルケアとは、実際には口の中を清潔に保つための一連の行動を指します。歯磨きだけでなく、フロスやうがい薬も含まれるのに、まるで面倒くさがっている人が多いですね。口の中の健康を無視するなんて、子供が野菜を嫌がるのと同じで、生きる上での大事な部分を蔑ろにしているように感じます。口内のバイ菌を放置することで起こる口臭や虫歯は、自分だけでなく周囲にも影響を与えるのに、このデリケートな部分を軽視するとは信じられません。オーラルケアを怠ることで、まるで大根役者のように人間関係に亀裂が入ることを理解してください。もっと自分自身を大切にして、口内環境を整えることが重要です。
オーラルケアをまじめに語ると
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