飲み合わせとは？毒舌で解説！

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飲み合わせとは、食べ物や飲み物が互いに影響を与え合い、思わぬ結果を招くことを指します。例えば、牛乳とオレンジジュースを同時に飲むと、胃の中でカオスが繰り広げられ、消化不良を起こす危険性が増します。まるで、全く合わない二人を無理にデートさせるようなもので、結果は明白。体に良いと思っていた栄養素も、他の成分と衝突すると逆効果になることもあるんです。「健康に良いから」と片っ端から優秀な食材を食べ合わせても、それが必ずしも良い結果を生むとは限りません。飲み合わせなんて考慮せずに食事をすれば、あなたの胃もストライキを起こすこと間違いなしです。まさに世の中の飲み物・食べ物の信頼関係は、デートの結果みたいなもの。大事に考えましょう。

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