水分量とは？毒舌で解説！

---

水分量とは、人間が生きていくために欠かせない水の量のことを指します。まあ、言ってしまえば、あなたの身体がどれだけ水でできているかという、実に基礎的なことです。しかし、これが理解できていない人が多いのも事実で、まるで魚が水を求めることを忘れたかのような状態です。そう、あなたも私も水分補給を怠ると、干からびたスライムのようになる。過信せずに水分を取ってください。まあ、まさかジュースやコーヒーばかりじゃないですよね？それだと水分量が不足するどころか、体がむくむ原因にもなります。要するに、ただ水を飲んでいればいいわけではなく、あなたの身体のためにきちんとした管理が必要だということを理解してください。さあ、次回の飲み物選び、それで失敗しないように！

---