エピジェネティクスとは？毒舌で解説！

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エピジェネティクスとは、遺伝子そのものではなく、遺伝子の働き方を変える仕組みのことです。要は、あなたの遺伝子がどれだけすごくても、環境や生活習慣がグチャグチャなら無駄に終わるという話です。ダイエットが続かないあなた、ストレスで太ったらそれはエピジェネティクスのせいですよ！遺伝子は確かに大事だけど、外部要因でどんどん変化してしまうんだから、結局は自分次第だということ。まるで、ダメな彼氏に振り回される女子のようです。あなたの体は「お前の努力が足りない」と文句を言ってますよ。自己管理、頑張りましょうね！

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