心身の不調とは、簡単に言うと「あらゆる不幸の集合体」です。体はだるいし、心は曇っている。まるで腐った果物のように、何をしても楽しくない。こんなときに「気の持ちよう」とか言う人、死ぬほど鬱陶しいですよね。心身ともに元気だと言っている人たち、果たして本当にそうなのか。たぶん、その裏には隠れた不調が潜んでいて、表には出さないようにしているだけなのです。むしろ、鍋の中で煮えたぎる水のように、心身の不調を無視していることこそが最も危険です。気づかないと「煮え死ぬ」かもしれませんからね！
心身の不調をまじめに語ると
心身の不調とは？
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