血行とは？毒舌で解説！

---

血行とは、簡単に言えば血液が体中を巡ることです。これが悪いと、貧血や冷え性、果ては気分までもやる気のないものにしてしまうのです。たまに体がだるいなんてことを感じることありますが、それは血行が悪いからですよ。本当に、血がちゃんと流れていれば、こんなにイライラすることもなく、スムーズに日常を送れるんです。何なら、あなたも最近の運動不足で血行が悪化しているのでは？やっぱり、さくっと汗をかいて血流を促進しないと、ゴロゴロしているだけじゃなくて、もう何も良いことなさそうです。血行改善の方法はごまんとあるのに、面倒くさがっているあなただけが損をしていますよ。もっと自分を大切にしなさい、というわけです。

---