
温活とは、何のことはない、身体を温めるための活動を指します。これをやっているからといって、すぐに美肌やダイエットの効果が出るわけではないんですよ。でも、SNSではまるで魔法のように語られていますね。たかが温かいお茶や入浴が、まるで神秘的な薬のように取り上げられているのには笑っちゃいます。まるで、これをしなければ生きていけないかのような風潮です。温活なんて、本来は基本的な健康管理の一環なのに、無理やり神聖視されているのが面白いですね。結局、温めるかどうかよりも、自分の食生活や習慣を見直すほうが重要じゃないの?なんて思ったりもします。ただ、冷え性の人にとっては救世主かもしれませんけど。
温活をまじめに語ると
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