呼吸とは？毒舌で解説！

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呼吸とは、生まれてから死ぬまでの間、一体何を考えているのか謎です。だって、私たちは日々の音に溺れ、スマホの画面を見つめるあまり自分の身体がどうなっているかも分からなくなっていますよね。たまには深呼吸でもしてみてください。こういう時こそ、自分を見つめ直すチャンスです。もちろん、クソ忙しい現代人はそれすらできませんが。ただの生きている証拠であるこの呼吸、しかもほとんど無意識に行われているなんて、まるで自動運転の車を運転しているかのような感覚。軽く考えられがちですが、ちゃんと意識しないとストレスに押しつぶされてしまいます。まあ、息を吸うだけで生きているなんて、楽なもんですね。ああ、私ももっと真剣に生きてみたいものです。

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