ウェルネスとは？毒舌で解説！

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ウェルネスとは、心身ともに健康であることを追求するライフスタイルのことです。でも、腰掛けたソファに座りながら、スムージー片手に『ウェルネス』を語る人の気持ちを考えてみてください。実際には、Netflix三昧で体重が増加中なのに、どこかのヨガ講師のインスタを見て"私もウェルネスを目指す！"なんて言ってる、まるで方法論と実行がまったくかみ合っていない彼らの姿。結局、ウェルネスを謳ってるのは、ブロッコリーを食べてる時だけなんですよ。日常生活では何も変わらないのに、奥深い思想まで語っちゃう、そのズレっぷりが逆に面白いです。結局、自己満に過ぎないことがほとんどですから、無理にウェルネスを追い求める必要があるのか、よく考えてみたらいいです。

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