栄養失調とは？毒舌で解説！

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栄養失調とは、要するに食べるべき栄養を全然摂らずに、体をボロボロにすることです。特に子供や高齢者に多く見られますが、最近ではダイエットが流行っているせいか、若者でもおしゃれに振り回されて平気で栄養をないがしろにする輩が増えています。こいつらは「食べることが痩せるための敵」とでも思っているのでしょうか。何十年後に老化を早めて、病院のベッドで「ああ、あの時もっと食べておけば」と後悔する姿が目に浮かびますね。そもそも、栄養は体を動かす為の燃料です。ガソリンがなきゃ車は走らないのに、その車でエコを気にしてガソリンを入れないなんて、笑い話にもなりません。ちゃんと食べないと、本当に危ないんです。あなたも、栄養のことを考えて、自分を大切にしましょう。

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