セルフヘルプとは？毒舌で解説！

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セルフヘルプとは、自己改善や自己啓発を目指す人々が自分で努力することを指します。しかし、これがまるで教祖のように崇拝されるのが信じられません。だって、セルフヘルプ本を読み漁って、結局はソファに寝転んでいるだけでは、ただの時間の無駄です。思考の断捨離なんてしようものなら、ゴミ袋が一杯になって、逆にストレスがたまるんじゃないかと。結局のところ、自己改善における「セルフ」とは、現実を逃避するための言い訳のように思えます。周りの人の話を聞いてみれば、結局は自己流のやり方では大きな成果は出ないのに、それでも「自分はできる」と思い込む様子は滑稽ですね。

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