
圧迫とは、本当に心をむしばむ現象です。人間関係でも、仕事でも、知らず知らずのうちに感じるあの重たい圧力、一体どうにかならないものでしょうか。友達が重い悩みを抱えているとき、気遣いをするのは当然ですが、そんな時に言われる「頑張れ」は、もはや圧迫以外の何物でもありません。まるで、重たい岩を背負わされているような気分になってしまいますよね。もちろん、運動不足を解消するためにジムへ行くのも素晴らしいですが、圧迫感があるマシンの前で「ああ、今日もここから出られない」と心の中で叫ぶ瞬間は、非常に共感を呼ぶものです。こうした圧迫感は、逃げられないストレスの源にもなり得ます。
圧迫をまじめに語ると
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