還元酵素とは？毒舌で解説！

---

還元酵素とは、要するに体内の化学反応を助ける一種の酵素のことです。まあ、巷では美肌やダイエットに効果があるだのなんだのと持ち上げられて、さも神様かのような扱いを受けていますが、正直言って、そんなに特別な存在ではありません。確かに、還元酵素が働くことで、体内の老化や病気の進行を遅らせることができますが、毎日フライドポテトを食べながら「還元酵素のおかげで健康！」なんて言ってる人がいたら、頭を冷やしたほうがいいです。他にもエステやサプリメント、流行りのダイエット法なんて、結局は自分の生活習慣を見直さなければ意味がないんです。還元酵素、所詮はその一環に過ぎません。まるで、グルメレポートが「本当に美味しいだけではない」ってことを教えてくれないのと同じですね。表面だけの情報に踊らされるのはやめましょう。

---