糖脂質とは？毒舌で解説！

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糖脂質とは、脂肪と糖が結びついた、なんとも罪深い食べ物です。これを摂取すると、一瞬で満足感に包まれる反面、体内では悪さをし始めるわけです。例えば、あのしつこいチョコレートなんかが典型。甘くて美味しいけれど、摂りすぎればブクブク太って、健康なんて二度と無理なんて未来が待っています。世の中にはそんな誘惑が溢れていて、まるで私たちをダイエットの奈落へ突き落とす罠ですよ。油断すると、あなたの体脂肪率もどこかの大企業の利益のように急上昇するんです。食べるのが好きなあなたも、これを見て考え直さなきゃいけませんね。

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