半身浴とは？毒舌で解説！

---

半身浴とは、単なる水浴びの延長線上にある、あまりに微細なダイエット法のひとつです。正直、そんなことをしている暇があったら、ジムに通ったり、野菜でも食ったりした方がよっぽど有意義です。でも、世の中にはそんな意識高い系が多いので、半身浴をしながら『あたし今、デトックス中☆』なんて言いながら自撮りしている姿には笑わざるを得ません。まるで温泉でのんびりすることが、そのままおしゃれに見えるとでも思っているのか。結局、半身浴の効果に期待している人のほとんどは、ただの自己満足に浸っているだけなのが現実です。勘違いしないでほしいのは、体が温まることで代謝が上がるというのは事実ですが、それだけでスリムになれるわけではないのです。

---