快眠とは？毒舌で解説！

---

快眠とは、理想的にぐっすり眠ることを指します。しかし、現実はどうですか？多くの人が夜更かしやスマホの影響で、あたかも不眠症のバイブルを読み漁る状態です。まるで猫のように気ままに寝ているわけでもなく、むしろチクチクする現実のストレスを抱えて目を閉じる。ぬるま湯に浸かっているかのように、快眠とは幻想のようなもの。快眠を求めるなら、過去の恋愛に悩むよりも、快適な寝具に投資してみてください。だが、全てが解決するわけではない。自分自身のライフスタイルを見直さなければ、結局また眠れずに夜をむなしく過ごす羽目になるのです。

---