健康障害とは？毒舌で解説！

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健康障害とは、あなたの体や心がボロボロになる現象のことです。ある日突然、身体がいつも通り動かなくなることだってあります。健康を気にしているなら、食生活や運動に気を遣うべきですが、そう簡単にいかないのが世の常です。ストレスフルな日々の中で、ファストフードやお菓子に手が伸びがち。それを続けた結果、甘い生活は地獄みたいな健康障害を招くことだってあるのです。まるでデザートを楽しんでいたら、その後に思いもよらぬ腹痛が待っていたようなものです。やっぱり、健康は一番の宝。大切にしないと、ちょっとした不摂生が取り返しのつかないことになるかもしれませんよ。気をつけてください。

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