腸内細菌とは？毒舌で解説！

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腸内細菌とは、あなたの体の中で無断でパーティーを開いている悪党たちのことです。知らないうちに食べたものを分解し、様々な影響を与えています。一例を挙げれば、腸内環境が悪化すると、あなたの気分までも台無しにすることだってあります。まるで、カレーをこぼした後の白いシャツのように、取り返しのつかない事態を引き起こすことも。細菌の世界にも上下関係があり、善玉菌と悪玉菌があなたの体内で優劣を争っているのです。まるで、無駄に長い会議を終わらせるために、参加者全員が意見を述べるかのように、腸内環境の乱れは万事休す。少しの不摂生で、あなたの健康が脅かされることを、もう少し真剣に考えた方がいいでしょう。

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