bmiとは？毒舌で解説！

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bmiとは、体重と身長から算出される肥満度を示す指標ですが、これが全てかのように思っている人が多すぎますね。確かに計算は簡単で、ピーターパン症候群の人が頭を悩ませることなくダイエットの目安として利用できます。しかし、体型や筋肉量、年齢や性別を無視して一律に判断するのは、まるで料理のレシピに豆腐だけで全部済ませろと言っているようなものです。豆腐は最高ですが、メニューはもっと豊富にありますから。要するに、bmiはあくまで目安。その数字に振り回されるなんて、追いかけている夢がただの幻だと理解できていないようなものです。使い方次第で、ただの数字から人生を支えるツールになり得る、そういう柔軟さが必要ですね。

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