特定保健用食品とは？毒舌で解説！

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特定保健用食品とは、健康志向のあなたに向けた、涙ぐましい努力の証と言えます。要するに、これを食べればあなたの悩みがすべて解消されるとでも思っているのでしょうか？本当に素晴らしい商品なら、ちゃんとした食事を取れば十分です。健康食品業界は、まるで魔法の粉を振りかけることができるかのように売り込んでいますが、実際にはそう簡単な話ではありません。特定保健用食品で運命が変わるなんて、それはまるで、壮大なファンタジー映画の作り話です。ダイエットに効くとか、血糖値を下げるとか、夢物語にしか思えませんね。これで健康になれるなら、みんなが手に入れて、病院は潰れてしまうでしょう。結局、特保を頼りにするよりも、しっかりした食生活と運動が第一です。次にダイエットを試みるときは、特定保健用食品に頼らず、野菜を食べることをお勧めします。あなたの体が喜ぶのは、間違いなくリアルな栄養です。

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