病因とは、病気の原因のことですが、まるで人生のすべての不幸を背負っているかのようですね。例えば、あなたが「風邪」は単にウイルスだけのせいだと思っているなら、考えを改めた方が良いです。ストレス、生活習慣、睡眠不足など、あらゆる要因が絡み合って病気になるわけですから。まさに、自分の選んだ食事や運動不足が、まるで故意に病気を呼び込んでいるような気分です。結局、どんなに悪化しても「病因は環境や自分の選択だ」と認めたくないものなんです。だからこそ、自己管理が大切だと言えるでしょう。心得ておいてください。
病因をまじめに語ると
病因とは？
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