
脱力とは、体も心も緩ませ、力を抜くことです。最近の若者たち、頑張りすぎじゃありませんか?SNSを見れば、まるで全員が超人みたいに見えますが、たまには息抜きも必要です。仕事に追われ、余裕がなくなるのは、まるで圧縮袋に押し込まれた冬服のよう。みんな、張り詰めた糸のように生きているから、たまには脱力してふにゃふにゃになってみてはどうですか?元々脱力なんて、先人が「どうでもいいや」と言って気楽に生きたかった結果なのです。ただし、ただ無気力になるのはダメなので、自分のペースでリラックスすることが大事です。皆さん、脱力した瞬間にこそ、アイデアが生まれたりすることもあるのですから、心のどこかに余裕を持つことをおすすめします。
脱力をまじめに語ると
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