ストレス解消とは？毒舌で解説！

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ストレス解消とは、日々のイライラを排除するための手段のことです。たとえば、仕事で思い通りにいかないことが多い現代、ストレスを抱えている人たちには必死に癒しを求める傾向があります。そんな時、自己啓発書を読み漁ったり、無意味にヨガのポーズを真似したりする人を見かけますが、正直言って、それが本当に役立つのか疑問です。まるで、冷蔵庫の中で無駄に腐りかけた食材の中から一番美味しそうなものを選ぶようなもので、根本的な解決にはほど遠いのです。ストレス解消は簡単なことではなく、時にはカラオケで大声を張り上げることも必要です。しかし、その後の喉の痛みがまた新たなストレスになるのも皮肉です。

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