心因性疼痛とは？毒舌で解説！

---

心因性疼痛とは、心の問題が原因で身体に痛みが生じるという厄介な症状のことです。要するに、あなたの心が騒がしいと、体まで騒がしくなるってことですね。まるで、仕事でクソ忙しいのに友人からの無駄な連絡に振り回されているかのよう。痛みが本当に存在するのか、自分の心の中で作りだされたものなのか、境界線があいまいで混乱します。たとえば、明日のプレゼンで上手く話せるか不安で胃が痛くなったり、恋愛のストレスで頭が割れるように痛くなったりするのが、まさにそれ。この現象を持つ人は、痛みがあるからといって「大したことではない」と軽視するのは無理があります。心のケアも必要なのに、つい自己放棄しちゃうダメな人多いですね。最終的には、心と体のどちらもケアしないと、本当に厄介なことになるのです。

---