心拍とは？毒舌で解説！

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心拍とは、あなたの心臓がリズムよくドクドクできるかどうかを示す、まるで心のコンパスのような存在です。心拍数が正常範囲にいる限り、あなたは生きていると言えます。でも、心拍が突然バラバラになると、その瞬間、あなたの人生がブラックホールに吸い込まれる危険性が増すってこと、わかりますか？それでも諦めずに運動なんてしたら、心拍はもっとハチャメチャになるから、もう笑うしかないのです。食べ過ぎたり、ストレスがたまったりしたら、心拍もあなたに対して「おい、働けよ！」って文句を言いたくなるかもしれませんね。だから、心拍を大事にするなら、健康的なライフスタイルを送るのが賢明です。ただし、運動をしたら心拍が上がって、それがダイエットに繋がるなんて言われても、「そんなのありふれてて面白くないよ」で終わるかもしれませんが。結局、心拍はあなたの生き様を映し出す鏡なのです。

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