意識状態とは？毒舌で解説！

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意識状態とは、人間の思考や感情の焦点がどこにあるか、その時々の精神的な状態をさまざまな角度から捉える概念です。誰もが「今、何考えてるの？」と問う場面があるでしょうが、答える側の意識状態は千差万別。基本的には「今何してるの？」が脳裏をかすめているだけの人から、重い悩みに沈む人まで多様です。まるで、無限にあるファーストフードのメニューから、気分で選ぶようなものですよ。結局、意識状態を変えても、脳の中はハンバーガーやポテトのことばかりで、真剣に生きているかどうかは別問題。最近は「マインドフルネス」なんて言葉が流行ってますが、それも「意識状態」の一部です。結局は自分次第、なあんてコントロールの効かないところがまた厄介ですね。

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