stressとは、現代社会が産み出した見えない敵です。まるで誰もが追い詰められるために作られたかのような、無限のプレッシャーを私たちに与えてきます。仕事に家事、育児に人間関係、そこにおまけでSNSの毒々しい情報が加わるというおぞましい状況です。まるで、全員が同じゲームを強制されているような感覚に陥ります。結局、ストレスに押し潰される運命なのかと思わせるほどです。こんな世の中、もう嫌になるほどわかっていますが、現実問題としてどうしようもないんですよね。まるで過酷なサバイバルゲームの中で我々は生き延びるために必死です。少しでもストレスフリーになりたいと思っても、あっという間にまたストレスが襲ってきます。これが私たちのライフスタイル。いい加減、何とかならないものでしょうか。
stressをまじめに語ると
stressとは？
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