サウナとは？毒舌で解説！

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サウナとは、ただの蒸し風呂ではありません。体を焼くような熱さの中で、まるでクリーチャーに変身したかのようにコトコト煮込まれ、ストレスを汗と一緒に流し去る神聖な場所なのです。とはいえ、入るまでのハードルは高い。水着で入るのも気恥ずかしいし、周りの目が気になって仕方がない。まるで高校の体育に参加する気分ですね。ただ、サウナを体験すると、まるで寒い冬の朝にホットチョコレートを飲むような、幸せな瞬間が待っています。心身ともに癒されるけれど、サウナから上がった後の「サウナ税」のような疲労感には注意が必要です。本当に、サウナが生み出すリフレッシュ効果は疑いようがありませんが、その後のダルさは何とかしてほしいものです。

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