クロノタイプとは？毒舌で解説！

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クロノタイプとは、あなたの「朝型」や「夜型」などの個々の生理的リズムを指す言葉です。まあ、要するに寝起きの癖みたいなものですね。自分が何型か知ったところで、現実は仕事に追われ、睡眠不足に喘ぐ毎日。さらに言えば、朝型であろうが夜型であろうが、社会の厳しい波に飲み込まれれば、どんなクロノタイプも無意味に思えます。そんなのは宇宙人に学んでもらいましょう。結局、自分のやりたいことと社会の期待が噛み合わない世の中って、なんだか滑稽ですね。結論として、クロノタイプを理解することは重要かもしれませんが、ただの言い訳に使っても、人生がより良くなるわけではありません。

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