脳虚血とは？毒舌で解説！

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脳虚血とは、簡単に言えば脳に血が足りてない状態のことです。自転車のタイヤがパンクして空気が抜けていくのに似ていますが、こちらは脳の話なので、命に関わります。ほんのちょっとした血流の障害で、気分が悪くなったり、頭が働かなくなったりする可能性が高いのです。なんでこれが重要かって？全然気にしないで生活している人もいるでしょう。しかし、あなたの脳がうまく機能しないと、勉強も仕事もまともにできませんし、友達との会話もズレまくりです。仕事に追われているときに限って、脳がシャットダウンするなんて笑えませんよね！とりあえず、血流を滞らせないための生活習慣はしっかり身につけた方がいいかも、ついでに言うと、無理をし過ぎるのも危険です。いや、ほんとに。

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