
減量とは、痩せたい、変わりたいという美意識を満たすために、食事を我慢したり、汗をかいたりすることで得られる、まるで自分をさらけ出す修行のようなものです。結局、食べ過ぎた自分を責めるのは他でもない自分自身。コンビニの甘い誘惑や、友達の誘いに負けてダイエットを継続できないなんて、甘ったれの極みです。でも、そんな自分を受け入れることも大切。ダイエット市場は肥大化し、無駄なサプリや信じられないほど高価なジムにお金を注ぎ込む情弱があふれかえっています。まるで“見た目”がすべての世界において、減量はただの通過点に過ぎないのに、そこに執着するのは馬鹿みたいです。美しくなったところで、自信のなさがすぐに顔や態度に表れるのだから、結局は内面の豊かさがなくては真の美しさは得られません。
減量をまじめに語ると
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