神経新生とは？毒舌で解説！

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神経新生とは、脳の神経細胞が新たに生まれ変わる現象のことです。この世界では、スマホの通知音に反応して脳細胞が活性化することもあれば、ストレスで一瞬にして消え去ることもあります。そんな脳の神経細胞ですが、実際は新鮮な空気を求めるように、再生できる神経細胞を必要としているんです。まるで、コンビニで常に新しいお菓子を求める子供みたいですね。要するに、良い環境がなければ神経新生は進まないわけです。ストレス満載の職場環境でサバイバルするあなたに、どれだけ神経新生が必要かお分かりいただけたでしょうか？つまり、心の健康に投資することが、神経新生を促進する鍵なんです。

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