コルチコステロンとは？毒舌で解説！

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コルチコステロンとは、ストレスに応じて分泌されるホルモン。この物質が体内で持つ役割はすごく重要だけれど、実際にはストレスを感じるたびにこれの分泌が活発化してしまうと、まるでストレスに操られているような状態に。言ってしまえば、あなたの心身を支配する裏番長みたいな存在です。このホルモンが増えすぎると、免疫力がダダ下がり、さらには体重も増加傾向に。食べ過ぎの言い訳に使うなんて、まるでコルチコステロンが

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