胆汁酸とは？毒舌で解説！

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胆汁酸とは、肝臓で生成される超重要な物質です。これがなければ、私たちの消化は無駄に終わり、食べたものはただのゴミと化します。まるで、パーティーに招待されたのに、肝心の主催者が欠席したようなもので、「食べても無駄」なんて言われたら誰が喜ぶのでしょうか？胆汁酸が消化を助け、脂肪を分解することは明らかです。しかし、あまりにも胆汁酸が多くなりすぎると、胆石なんておまけ付きでやって来ます。結局のところ、過剰も不足も許されないシビアな役割を果たしているわけです。人間の体って本当に面倒臭いですね。なんてったって、消化のサポート役がいなければ、生活はボロボロ。ですが、胆汁酸が少なければダイエットにはもってこいかも？ちょっと浮気心が芽生えそうですが、結局は健康第一です。だから、しっかり管理して、何事もほどほどが肝心なんです。

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