安眠とは？毒舌で解説！

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安眠とは、深い眠り（この表現がどれほど甘美だろうか）に達することを指しますが、全くもって現実は厳しいのです。毎日仕事やストレスに追われ、「安眠が足りない」と嘆く人々。そのくせ、スマホをいじって昼夜逆転で寝不足を自ら招いておいて、何を言っているのか。コーヒー飲んでリラックスしながら、夕方に爆睡しようなんて虫が良すぎます。安眠は貴族の特権、一般市民には優しくないものです。でもまあ、世の中には「音楽を聴けば安眠できる」って言う人もいて、まるで寝るためのサポートアイテムを買うことで安心感が得られるかのようですね。あなた、そんな簡単に自分を誤魔化さないで。安眠が欲しいなら、自分の生活を見直す必要があります。結局は、安眠を求める姿勢が全てなのです。夢で安眠を語る前に、現実を直視しなさい！

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