生理的限界とは、身体や精神が耐えられる最大の限界を指すのに、実際には普通の人がこれを自覚することなどほとんどありません。例えば、好きなものを食べ過ぎてお腹を壊すとか、連続して仕事をして過労で倒れるなんてこと、まさにそれです。人間は自分を過信しがちですが、その結果がどうなるか理解していますか？エナジードリンクを飲んで無理やり頑張ろうとする姿は、まるで炎上するキャンプファイヤー。火が大きくなる前に手を引けと言いたいです。悲しいことに、みんな生理的限界を軽視している。これでは社会全体が自滅しかねません。生理的限界を知り、しっかりと自分を知り、時には休む勇気も必要です。さあ、せめて自分の体を労わりましょう。
生理的限界をまじめに語ると
生理的限界とは？
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