糖鎖とは？毒舌で解説！

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糖鎖とは、あなたの体で起きる一種の化学反応、つまり糖が結びついた鎖のことです。要するに、あなたが食べるもの、例えばマクドナルドのハンバーガーや高級フランス料理なんかが、どんな風にあなたの体に影響を与えるかの指標にもなるわけです。実際、糖鎖は細胞の認識やコミュニケーションに必要不可欠なものです。だから、糖鎖を無視していいわけがありません。あなたが食べたものが、糖鎖という形であなたの身体に刻まれ、その結果として病気になるリスクがあるというのに、のんきにスナックを貪り食べているのは本当に危機感ゼロですね。悪化する前に、もう少し自分の体を大切にしたほうがいいと思いますよ。

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