体操とは？毒舌で解説！

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体操とは、体を自由自在に操る技術のことです。まあ、要するにグルグルしたりひねったりする動きのことですね。見た目は華やかでも、実際には筋肉痛と戦う日々。この動き、何の役に立つのか、という疑問がよぎるのは私だけではないでしょう。例えば、体操選手のパフォーマンスを見ていると、思わず「すごいな、この人たち、どうやってこの動きをできるんだ？」と思います。しかし、一般人が「ちょっと体操してみよう」と思い立っても、多くの場合、筋肉を痛めたり、関節をいじめたりするだけなのです。身体を動かすこと自体は良いですが、体操をするくらいなら、まずはストレッチから始めた方が無難です。結局、無理をして体操をする姿は、ただの自己満足でしかないと、毒舌を炸裂させる私は思っています。

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