プロテインとは？毒舌で解説！

---

プロテインとは、筋肉のための必須アイテムだなんて言われていますが、正直、筋トレをしない人には無縁の代物です。プロテインを摂っているからといって、特別なボディが手に入るわけではありません。むしろ、ただの粉モンスターに過ぎないと感じることも。どれだけお金を注ぎ込んだって、運動しなければ果たして効果があるのか疑問です。プロテインの消費は、まるで化粧をすることだけで美人になれると思っている人と同じレベル。実際は、見かけをよくするためには、努力や規則正しい生活が必要なのに、安易な解決策に頼りたがる人々が多いのです。サプリメントが万能薬とでも思っているのか、一体どういう教育を受けてきたのでしょうか？こんな世の中、プロテイン一つで変えられると思っているのなら、何か大きな勘違いですよ。結局、大事なのはその結果を持続するための努力です。前向きなマインドを持たなければ、ただのお金を捨てるだけの行為になります。筋肉なんて、プロテインだけでできるものじゃないんですから。情けない！

---