心身症とは？毒舌で解説！

---

心身症とは、心のストレスが体に影響を与える、まさに心と身体のグダグダ関係のことです。例えば、仕事でのストレスで胃痛が起きたり、恋の悩みで頭痛がしたり。心の中でモヤモヤが渦巻いているのに、身体はそれに反応してバグを起こす。人間の体って、なんだか面倒くさいですね。もちろん、ストレスは誰にでもあるものですが、”自分だけ”が苦しんでいるわけじゃないです。世の中には心身症に悩む人たちが山ほどいて、彼らはまるで密室のゲームに放り込まれたサバイバーのように戦っています。でも、興味のない周囲の人からすれば、ただの「仮病」にしか見えないことも多いのです。心の病気がどれだけ辛いか、少しでも理解してほしいものですね。だからと言って、心身症を言い訳にして怠けるのもいただけません。それはただの「甘え」になりかねませんから。心身症と向き合うことは、言わば自分との戦いです。逃げずに立ち向かってほしいですよ。

---