生活動作とは？毒舌で解説！

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生活動作とは、日常生活の中で行われる基本的な行為のことです。しかし、これがまた面白い。例えば、朝のコーヒーを淹れる動作、これだけで心の準備が整うとでも思っているのでしょうか？「私、毎朝頑張っているの！」なんて言っているけど、結局はそれが生活の糧となるわけでもなく、ただの習慣に過ぎないのに。生活動作には、歩く、食事をする、トイレに行くなど、誰でもすることが含まれますが、その動きがあまりにも無意識すぎて、時には指先を動かすことさえ億劫に感じる人もいる。この無駄にしている時間の多さを考えると、やはり生活動作ってのは、一見大したことないようで、実は人間の本質を浮き彫りにしているのかもしれません。

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