オフトレとは、オフシーズンにおけるトレーニングのことですが、実際はただのサボリの言い訳にすぎないです。運動不足を補うためのつまらない器具を駆使して、現実逃避している人が多いのがこの手のトレンドです。実際、オフトレなんて言葉を口にする人が本気で体を鍛えているとは思えません。週末のBBQで肉をたらふく食べて、平日はジムでサボっているだけじゃ、オフトレもクソもないのです。ああ、そこのあなた！それで本当にアスリート気取りですか？もっと真剣に、骨を折る覚悟でやりましょうよ。
オフトレをまじめに語ると
オフトレとは？
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