社会的比較理論とは？毒舌で解説！

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社会的比較理論とは、簡単に言うと、自分を他人と比較して優越感に浸るか、劣等感に苛まれるかを分析する理論です。要するに、隣の家の芝生が青く見える現象そのもの。自分の人生がどんなに充実していても、SNSのフィルターを通した他人の華やかな日常を見せつけられれば、何もかもが虚しくなるってもんですよ。例えば、毎日仕事に追われているあなたが、友達の「週末のバカンス」写真を見た瞬間、自分の人生に疑問を抱くのがこの理論の真骨頂。素晴らしい理論ですね、比べて比べて自分を駄目にするっていう、無限ループの構築が得意技です。わざわざ傷つくために、他人と比較する必要なんてあるのか？自分だけの幸せを見つけるのが、実は一番簡単なことだと忘れたまま生きるのがこの社会の悪夢です。

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